# Sohle löst sich am Wanderschuh: Ursachen und Lösungen

Quelle: https://pfadundsohle.de/blog/wanderschuhe-sohle-loest-sich
Veröffentlicht: 2026-10-11
Herausgeber: Pfad & Sohle

**Kurz gesagt:** Lösen sich Sohlen an älteren Wanderschuhen, steckt oft die Hydrolyse der PU-Zwischensohle dahinter: Der Kunststoff zersetzt sich mit den Jahren, auch wenn der Schuh kaum getragen wurde. Weitere Ursachen sind Hitze, etwa von Heizung oder Kofferraum, und nachlassender Klebstoff. Unterwegs hilft eine Notfixierung mit Tape oder Kabelbindern, danach gehört der Schuh zum Schuster oder Herstellerservice.

Es passiert oft im ungünstigsten Moment: Man holt die Bergschuhe nach Jahren aus dem Keller, und nach wenigen Kilometern klafft die Sohle an der Spitze auf oder fällt in Brocken ab. Diese Seite erklärt, warum sich Sohlen lösen, wie Sie die Ursache erkennen, was Sie unterwegs tun können und wann eine Reparatur oder Neubesohlung lohnt. Sie gilt für Lowa, Meindl, Hanwag und andere Marken gleichermaßen, denn die Ursachen liegen meist im Material und nicht in einer bestimmten Marke.

## Die häufigsten Ursachen

Ein Wanderschuh besteht unten aus mehreren Schichten: Brandsohle, Zwischensohle und Laufsohle. Die Laufsohle aus Gummi ist meist auf eine Zwischensohle geklebt, die bei vielen Modellen aus PU (Polyurethan) oder EVA besteht. Löst sich die Sohle, versagt entweder eine Klebestelle oder das Material der Zwischensohle selbst.

Den Aufbau mit allen Schichten sehen Sie in der Skizze. So können Sie leichter einordnen, ob sich nur die Laufsohle abhebt oder ob die Zwischensohle zerfällt.

| Ursache | Typisches Bild | Was hilft |
| --- | --- | --- |
| Hydrolyse der PU-Zwischensohle | Zwischensohle bröselt, wird klebrig oder reißt quer | Neubesohlung samt Zwischensohle oder Neukauf |
| Hitze | Sohle löst sich großflächig an der Klebestelle | Neu verkleben lassen |
| Alter Klebstoff | Spalt an Spitze oder Seite, Material sonst intakt | Schuster oder Herstellerservice |
| Mechanische Belastung | Spitze gelöst durch Anstoßen an Fels | Neu verkleben, Zehenschutz prüfen |

Ursachen im Überblick

## Hydrolyse: warum auch ungetragene Schuhe zerfallen

PU-Zwischensohlen dämpfen gut und sind langlebig im Gebrauch, reagieren aber mit Feuchtigkeit aus der Luft. Dieser Prozess heißt Hydrolyse. Er läuft auch dann weiter, wenn der Schuh im Schrank steht. Nach einigen Jahren kann das Material spröde werden oder zerbröseln. Bewegung verlangsamt den Prozess nach verbreiteter Ansicht eher, weil das Material regelmäßig belastet und getrocknet wird, ganz aufhalten lässt er sich nicht.

Typisch ist deshalb das Bild vom gut erhaltenen Lederschaft über einer Sohle, die beim ersten Einsatz nach langer Pause auseinanderfällt. Für die Frage, wie lange Schuhe insgesamt halten, lesen Sie [Wie lange halten Wanderschuhe?](https://pfadundsohle.de/blog/wie-lange-halten-wanderschuhe).

## Notreparatur unterwegs

Löst sich die Sohle auf Tour, geht es nur darum, sicher ins Tal oder zur nächsten Hütte zu kommen. Eine Notreparatur ersetzt keine richtige Reparatur, sie hält im besten Fall einige Stunden.

1. Anhalten und den Schaden ansehen: Löst sich nur die Spitze oder die ganze Sohle?
2. Schmutz und Steinchen aus dem Spalt entfernen, damit nichts weiter aufreißt.
3. Sohle mit kräftigem Tape, etwa Gewebeband, mehrfach um den Schuh wickeln. Das Band über den Vorfuß und unter der Sohle führen, nicht über die Stollen der Ferse.
4. Alternativ Kabelbinder oder eine Reepschnur durch die Schnürung und um die Sohle führen.
5. Vorsichtig weitergehen, steile Passagen meiden und den kürzesten sicheren Abstieg wählen.

Hinweis: Ein Schuh mit loser Sohle hat deutlich weniger Halt, besonders bergab und auf nassem Fels. Brechen Sie die Tour ab, wenn Sie unsicher sind, und gehen Sie keine ausgesetzten Passagen.

## Reparatur zu Hause: was geht und was nicht

Ist das Material intakt und hat sich nur eine Klebestelle gelöst, kann ein spezieller Schuhkleber eine kleine Stelle wieder schließen. Reinigen und trocknen Sie die Flächen, folgen Sie genau der Anleitung des Klebers und pressen Sie die Teile ausreichend lange an. Das gelingt eher bei kleinen Spalten an der Spitze als bei großflächigen Ablösungen.

Bröselt die Zwischensohle, hilft Kleben nicht mehr. Das Material hält nichts mehr fest. In diesem Fall bleibt nur der Austausch der gesamten Sohleneinheit beim Schuster oder Hersteller. Wie das abläuft und wann es sich lohnt, beschreibt [Wanderschuhe neu besohlen lassen](https://pfadundsohle.de/blog/wanderschuhe-neu-besohlen).

## Vorbeugen: Lagerung und Pflege

Reinigen Sie die Schuhe nach der Tour und lassen Sie sie langsam trocknen, wie in [Wanderschuhe reinigen](https://pfadundsohle.de/blog/wanderschuhe-reinigen) beschrieben. Die Pflegehinweise des Herstellers gehen vor, weil Materialien und Klebeverfahren sich unterscheiden. Wenn ein Neukauf ansteht, finden Sie in den Ratgebern [Wanderschuhe für Herren](https://pfadundsohle.de/best/beste-wanderschuhe-herren) und [Wanderschuhe für Damen](https://pfadundsohle.de/best/beste-wanderschuhe-damen) eine Auswahl.

- Schuhe nicht auf oder neben der Heizung trocknen, sondern bei Raumtemperatur mit herausgenommener Einlegesohle
- Nicht im heißen Auto oder auf dem Dachboden lagern
- Kühl, trocken und luftig aufbewahren, nicht in der Plastiktüte
- Schuhe regelmäßig tragen, auch zwischen den großen Touren
- Vor einer wichtigen Tour ältere Schuhe auf einer kurzen Runde prüfen

## Häufige Fragen

**Ist eine gelöste Sohle ein Gewährleistungsfall?** Bei neuen Schuhen innerhalb der gesetzlichen Gewährleistung kann das der Fall sein, wenn kein Gebrauchsschaden vorliegt. Wenden Sie sich an den Händler. Bei Schuhen, die älter sind, gilt die Herstellerkulanz; die Bedingungen nennt der Hersteller.

**Kann ich mit einem Tape-Schuh weiterwandern?** Nur kurz und vorsichtig, um sicher aus dem Gelände zu kommen. Für längere Strecken oder anspruchsvolles Gelände ist ein notdürftig fixierter Schuh nicht geeignet.

**Lohnt sich die Reparatur bei Hydrolyse?** Wenn der Schaft gut ist, ja: Eine Neubesohlung mit neuer Zwischensohle kann den Schuh weiter nutzbar machen. Ist auch das Obermaterial verschlissen, ist ein Neukauf meist sinnvoller.

**Sind Schuhe mit EVA-Zwischensohle betroffen?** EVA zersetzt sich nicht auf dieselbe Weise durch Hydrolyse, verliert aber mit der Zeit an Dämpfung. Auch hier können Klebestellen nachlassen.

## Kaufberatung zu diesem Thema

- https://pfadundsohle.de/best/beste-wanderschuhe-herren
- https://pfadundsohle.de/best/beste-wanderschuhe-damen
- https://pfadundsohle.de/best/leder-wanderschuhe